Compétition
ℹ️ Le prix inclut l’entrée à la piscine, uniquement aux horaires des entraînements.
📅 Kids & Futura : pas d’entraînements pendant les vacances scolaires vaudoises et lors des fermetures de la piscine (entretien).
📅 Espoirs, Élites & Masters : entraînements toute l’année, hors jours fériés et fermetures de la piscine (entretien).
🏅 KIDS (8–10 ans)
Premier pas vers la compétition !
Les nageurs découvrent l’entraînement régulier, apprennent les bases des départs, virages et techniques de course, tout en consolidant leur technique dans les quatre nages. L’accent est mis sur le plaisir et l’esprit d’équipe.
Recommandé : 2×/semaine.
Durée d’un entraînement: 60min
🚀 FUTURA (10–12 ans)
Pour les jeunes motivés qui souhaitent progresser.
Le programme développe la technique, l’endurance et la vitesse, tout en introduisant des notions d’entraînement plus structurées. Les nageurs participent à leurs premières compétitions dans un cadre stimulant.
Recommandé : 2×/semaine.
Durée d’un entraînement: 60min
🌟 ESPOIRS (13–16 ans)
Un groupe axé sur la performance et le perfectionnement.
Les nageurs s’entraînent plusieurs fois par semaine, travaillent intensivement la technique et la préparation physique, et participent régulièrement aux compétitions régionales. Esprit d’équipe et exigence sont au rendez-vous.
Recommandé : 4×/semaine.
Durée d’un entraînement: 75-90min
🏆 ELITES (16 ans et +)
Le groupe de haut niveau du club.
Les nageurs suivent un programme complet visant l’excellence technique et la performance en compétition. L’entraînement est exigeant et orienté vers les objectifs individuels et collectifs lors des compétitions de haut niveau.
Obligatoire : tous les entraînements.
Durée d’un entraînement: 75-90min
💪 MASTERS (18 ans et +)
Pour les adultes passionnés de natation, loisirs ou compétition.
Le groupe Masters accueille tous ceux qui souhaitent nager dans un cadre structuré, améliorer leur technique, se remettre en forme ou participer à des compétitions Masters, le tout dans une ambiance conviviale et motivante.
Durée d’un entraînement: 60-90min